dimanche 28 octobre 2007

Cot, Cot, Codè !

« Tendance cocotte »

Bonjour gallinacés, vous courrez libres dans les prés (pour certains …) pour que l’on déguste votre chair ferme et ténue ? Et bien, nous bipèdes humains, urbains et pressés, nous avons fait nôtre le terme affectueux de cocottes cette année !!


Le ton a été donné depuis la Pâques dernière -hasard ?-, par le Chef Christian Constant qui aligne ses restaurants rue St Dominique, comme des œufs dans leur carton. Son dernier né : Les Cocottes. Grâce à lui, l’ustensile en fonte de nos cuisines s’exhibe et devient un nouvel « art de table ». Les plats principaux vous seront servis à même la casserole. Merci aux pionniers alsaciens de la vraie cocotte, j'ai cité : Staub !

Là-bas, fi d’une ambiance présupposée traditionnelle, vous serez accueilli dans un lieu façon bar new-yorkais sur tabourets hauts et avec dégustation au comptoir. Ainsi, du haut de vos ergots, vous pourrez tout à loisir et sans réservation -très bonne initiative de grand chef- déguster une gastronomie rapide et pas trop chère -. Cependant, gros estomacs s’abstenir !!

Du 7ème chic et vivant, nous passons au 10è populaire et bobo où La Cocotte, nouveau lieu cultivé et gourmand s’est installé rue Paul Bert , fief de quelques restos Slow Food. Tout commence par trois « poulettes », créatives de métier et d’âme, qui ont décidé de mettre en commun leur passion pour la cuisine et le partage.




Dans cette petite librairie-salon de thé, la sélection de livres éclectiques et pointus ravira les curieux de goût avec dédicaces, goûters-lectures et autres rendez-vous ateliers…pour petits et grands. S’y côtoient aussi des objets de cuisine et des créations textiles à l’effigie des cocottes inspirées.








Et si vous avez un petit creux, pourrez aussi goûter les coquetines -petits sablés à la confiture de lait-, qu’Andréa, la cocotte en chef d’origine argentine vous aura concoquetées (ouf !!).



A mon avis, il ne manquait plus que Chicky et Chucky de la collection « drôles de bêtes» de Sigikid pour apporter une touche autrement câline à ce lieu sympathique. L’une étant coquette night-clubbeuse et l’autre une "old" cocotte toujours au courant des derniers potins de basse-cour.
D’ailleurs, ils précisent bien que toute ressemblance avec quelqu’un de votre entourage ne serait que pure coïncidence… s’il vous prenait l’envie d’en offrir !



Et bien en touche finale, ma cocotte à moi, c’est une poulette qui vient de loin. Japon oblige, est elle très kawaï -c-à-dire mignonne- tant dans sa forme que son emballage. C’est un sablé croustillant et ludique qui se mange sans fin. J’en ai juste gardé un pour la photo !!


Maintenant pour être « trendy », soit vous picorez dans la ville, soit vous réapprenez à faire des cocottes en papier… au chaud dans votre nid !


Les Cocottes - 135, rue St Dominique Paris 7. Pas de téléphone bien sûr !!
La Cocotte, librairie du goût - 5, rue Paul Bert Paris 10
www.sigikid.de

dimanche 21 octobre 2007

Actions à Forte Valeur Positive !



" Semons les petites graines du changement "


Résistance au changement ou lutte forcenée pour défendre ses acquis ?
Les deux jours de grève intense et paralysante n'ont fait que déclencher ras-le-bol injurieux, cacophonies infructueuses, comportements inconscients
(se coincer entre deux wagons !) et autres étouffements...

Vite de l'air !

Pour positiver et se gonfler d'énergie entreprenante, abonnez-vous à la newsletter de "Graines de changement". Depuis 2003, cette agence d'information porte
un regard innovant sur les nouvelles, en faisant le pari de communiquer sur des contenus à Forte Valeur Positive. Plus précisément, des informations sur les "entrepreneurs du meilleur". Ceux qui, riches d'expériences et d'initiatives
font avancer le monde de manière positive et responsable.
De quoi vraiment prendre exemple, non ?

Si ce nouveau regard informatif n'est qu'une petite graine dans un champs d'infos à sensations, elle peut être le grand début d'un changement de notre mode de pensée et d'action. A bon entendeur... Semez !

Faites savoir que les bonnes nouvelles existent belles et bien !!

www.grainesdechangement.com

jeudi 11 octobre 2007

La Pizza portable




"Je veux bien un cône !"

Je l’avais déjà repéré sur le bord d’autoroute entre Paris et Besançon
le printemps dernier et voilà qu’elle commence à faire parler d’elle.
Sera-t-elle aussi vendue dans les gelateria comme sa consoeur la glace ? Car, de même origine et d’inspiration, la pizza va pouvoir maintenant se déguster en cône ou plutôt en cornet !

Ce « new way of eating on the go »
a été lancé par l’Italien « Kono Pizza » et son concurrent Américain « Crispy Cones » -ou vice et versa- en 2005.
Et leur concept de dégustation portable, croustillante, rapide et familière a déjà conquis quelques grandes villes mondiales.

Pour le moment, les italiens restent classiques dans la composition des pizze côniques tandis que les amé-
ricains les rois du «plus de-tout le temps-pour tous» s’en donnent à cœur joie. Crispy Cones propose des versions pour petit-déjeuner, déjeuner, dîner, le dessert… sans gluten, aux farines variées, façon taco pour le chili… Le fameux "act local" que l'on retrouve aussi dans les ingrédients.

Un exemple d’innovation incrémentale évoluant sur les tendances de praticité
et de nomadisme. Ou comment faire d’un produit historique, basique et convivial, un produit ludique, pratique et
« environnemental friendly ». Sans oublier une nouvelle opportunité de business !

Maintenant on va pouvoir jongler avec le portable dans une main et la «conizza »
de l’autre sans faire de dégâts ! A quand Paris ?

www.konopizza.com et www.crispycones.com

mercredi 3 octobre 2007

Grosse faim de savoirs !



« Cap sur l’innovation »

La dépense énergétique, le défoulement graphique tout cela est bien exutoire n’est-ce pas ? Maintenant allons
donc voir du côté de la nourriture intellectuelle. Celle
qui vous rafraîchit la tête et réinitialise vos neurones.

Direction, le sésame des ingénieurs : le Cnam ! En plus long, Conservatoire National des Arts et Métiers. Cet établissement national public, qui existe depuis 1794, a trois vocations principales : former les adultes tout au long de leur vie, la recherche technologique ainsi que la diffusion de la culture scientifique et technique -of course !-.

En pleine réflexion sur mon avenir, j’ai, pendant quelques mois, eu à loisir de participer aux Mardis de l’Innovation en tant qu’auditrice libre. Un vrai régal !
Une bouffée d’oxygène ! Un balayage historique, technologique et sociétal des fondamentaux de l’innovation, ses inspirations, ses freins… Le tout étayé par des retours d’expérience d’entrepreneurs français et internationaux. Tout ce que
j’aime : le conceptuel et le concret. Connaître un processus pour mieux en mobiliser les acteurs… Une vraie jubilation intérieure qui en dit long sur mes frustrations du moment et aspirations ! Comme j’aimerais retrouver cet état d’esprit collectif déjà vécu -oui oui ça existe- nourri de réflexions, de création, d’expertises variées…

Au final pour la rentrée d’octobre -c’était avant hier-, j’ai sauté le pas de la formation : mardis et jeudis gestion et marketing de l’innovation à fond ! 3h
par soir, 6h par semaine avec validation des connaissances à chaque semestre…
Qui dit que je ne suis pas motivée ??

Et hop, une corde de plus à mon arc tendu vers l’innov…action !

Les mardis de l’innovation de 18h15 à 21h.
Plus d’informations les programmes des conférences libres d’accès sur www.cnam.fr

jeudi 27 septembre 2007

Gribouillages libératoires

"A vos crayons !"





Envie de
changer
d'air,
de vie,
de...
patron ?




L'illustratrice Claire Faÿ peut nous aider à passer le cap, en retrouvant nos plaisirs d'enfant, avec son dernier "cahier de gribouillages pour ceux qui rêvent ou veulent tout plaquer".

Adultes stressés ou lassés de votre emploi, abandonnez vos souris et écrans plats, ressortez vos crayons de couleurs et plongez joyeusement dans le monde facétieux de Claire.

Le petit cahier d'écolier au graphisme singulier vous incitera à : vous affirmer...
en cochant des cases, provoquer votre chance... en complétant des trèfles, dessiner ses copains... de galère, découper la clé des champs...

Que des jeux rigolos et défoulants à souhait, avant de, pourquoi pas,
faire le "vrai" grand saut ?



Néanmoins, si chez certains l'ennui ne fait
que pointer, l'année dernière à la même heure, Claire nous avait concocté son premier opus "Cahier de gribouillages pour les adultes qui s'ennuient au bureau". Un condensé de petits exercices pour pouvoir enfin lâcher
la pression !


Cahiers de gribouillages aux Editions
du Panama.

jeudi 20 septembre 2007

Qi, souffle de vie


"Harmonie énergétique"

La culture chinoise est à l’honneur
aux Temps du Corps. Par l’apprentissage des arts énergétiques et martiaux,
c’est tout l’art du mieux-vivre asiatique que l’on embrasse. Conférences, ateliers, voyages, l’association nous emmène plus loin si on le souhaite.

Après les rythmes endiablés, me voilà à faire du Qi Qong -prononcez tchi kong-
mais pas n’importe lequel. Parmi celui qui nourrit de l’intérieur -ney yang gong-,
celui qui fait retrouver le printemps, celui des 5 animaux -wudang qi qong-,
celui de la femme, du rein, de la vitalité…

Euh.. j’ai choisi celui conseillé pour les débutants le Dao Yin Sheng Gong :
celui qui conduit l’énergie par le mouvement. Très, très lent le mouvement d’ailleurs. Une heure de lenteur égrainée par le son de la professeure qui nous détaille les méridiens que nous faisons travailler. Très intéressant car c’est tout
le contraire d’un cours de cardio.

Tout est en relaxation, tension et compréhension. Les images sont poétiques : imaginez pousser un bateau avec toute la « zénitude » possible, prendre l'énergie
du ciel pour s'ancrer dans la terre... Justement, ce n’est pas du chinois sauf quand elle compte.

Des gestes simples, souples, doux, lents (toujours) sur lesquels vient se caler une respiration naturelle. L’enchaînement de base de 8 mouvements permet de faire circuler l’énergie dans le corps et d’entretenir un mieux-être permanent.

De plus, ce sont des mouvements que l’on peut faire chez soi, idéalement tôt
le matin… avant d’affronter le brouhaha de la ville.

Une autre manière de faire le vide.

www.tempsducorps.asso.fr

mardi 18 septembre 2007

Bouge, bouge ton corps !


« Rythmes caraïbes »

Je n’ai pas failli à ma rentrée très sportive ! Point de méthode Pilates
ou de Gyrotonic dans ce qui suit. Rien que l’envie de se dépenser en se faisant plaisir
et faire corps avec soi.

Alors, pour le fun, j’ai essayé les cours d’une école de danse qui vient de voir
le jour : Caribailes. J’étais vraiment motivée par la pléthore de danses proposées,
résultat : 7 heures de cours en 3 jours.

Amis friands de danses afro-caribéennes tenez-vous ! Une cascade de cours
dans lesquels vous pourrez puiser inspiration pour vos exploits sur la piste,
seul ou en couple.

Danses africaines traditionnelles et cours de coupé/décalé, de n’dombolo -ce nom sonne comme un plat- de makossa…. Vers Cuba : la « salsa» de verdad ! : salsa cubaine, salsa mambo, son... Haïti chérie et Saint Domingue : merengue, bachata. Agora vamos ao Brasil com a samba, o afro-brasileiro e a capoeira tambèm !
Puis, on repart vers l’océan indien pour danser le roogai créole.
Et bien sûr, n'oublions pas les danses urbaines : hip hop, new style, lady style, funky, reggaeton , etc… Bref, de quoi danser comme dans les clips et être « top styleee» !!

En sus des cours « classiques », cette académie de danse, propose des cours thématiques pour perfectionner tours, guidage, rythme… ! Le seul petit hic, c’est que la majorité des cours sont vers Gambetta, 20è et par conséquent excentrés.
Cependant, ils ont eu la bonne idée de les répartir dans le 10è ar., le 92 et le 95.
Comme ça, pas de parisianisme, que du plaisir !

Pour vous tenir informés des nouveaux cours gratuits ou non, stages et offres, allez régulièrement sur leur site : www.caribailes.com

A partir de ce mois-ci, Caribailes a une année pour exister durablement.
Bonne chance !